昆明接团（接飞机或火车），入住酒店。 住：昆明

石林一日游 早上八点左右到昆明各酒店接客人，乘车至石林，途中参观玉石加工厂，免费游览岩泉禅寺，午餐后游览石林双鸟渡食、象踞石台、千钧一发、望风亭、剑峰池、阿诗玛遗像等，返回昆明；免费赠送中药泡脚。晚乘机飞丽江。 住：丽江

游览四方街、丽江古城。 住：丽江

丽江乘旅游车赴泸沽湖(210km,约6小时车程)，摩梭家访，自费参加篝火晚会。 住：民居

乘坐猪槽船游湖、里务比岛、午餐后乘旅游车返回丽江。 住：丽江

早上从丽江出发赴香格里拉（176公里），带你去寻找消失的地平线－传说中的香格里拉，途中游览自然奇观虎跳峡，远观长江第一湾，游览独克宗古城。晚餐后自愿参加藏民家访，品尝青稞酒、酥油茶等小吃，欣赏藏族歌舞晚会。（藏民家访费用自理） 住：香格里拉

早餐后乘车赴德钦（184公里）。途中远观纳帕海，尼西藏家村庄风光、奇特的金沙江河谷风光、途经茶马古道重镇奔子栏、金沙江第一湾、游东竹林寺，翻越国家自然保护区白芒雪山，经迎宾台远观梅里雪山，到飞来寺。 住：飞来寺（普间）

清晨乘车至梅里雪山观景台（3小时），观赏至今无人征服的神山、世界是最壮美的雪山梅里雪山全景（太子十三峰之日出神韵－日照金山，中日登山遇难纪念碑）；乘车至至明永山庄，徒步或骑马到明永冰川，明永冰川是世界是最低海拔、纬度最低，融积千年的海洋性冰川，朝拜太子庙（海拔2800M）。返回奔子栏。 住：奔子栏

早餐后乘车返回香格里拉，游览松赞林寺，中餐后返回丽江。 住：丽江

游览玉龙雪山一线：乘小索道游览云杉坪、甘海子牧场、白水河。晚乘飞机返回昆明，结束愉快行程。